Get Adobe Flash player
ТНТ Культура Пятница ТВЦ Россия2 Радио ТОН Радио Шансон Радио Рекорд Милицейская волна Газета ЮТРК Реклама+ТВ

Главное меню

Слушать онлайн

Гости сайта

На стадионе «Темп» состоялись гарнизонные соревнования по функциональному силовому многоборью


id13403

Попробовать свои силы в зимнем пожарно-спасательном кроссфите отважилось 5 команд из трех пожарных частей отряда – 25 огнеборцев. Всех их объединяет одно общее дело – борьба с пожарами, но на соревнованиях они – соперники. Сменяя друг друга, участники команд, в полном боевом снаряжении с дыхательными аппаратами на сжатом воздухе, демонстрировали свои профессиональные умения и навыки, а также силу и выносливость. От старта до финиша их отделяло пять этапов. Причем каждому участнику необходимо было выполнить по три упражнения, не забывая при этом передавать эстафетный пожарный ствол. На первых двух этапах силовые упражнения – русские махи гири весом 24 кг, отжимания в положении лёжа с упором на гриф штанги, подъём штанги 40 кг над собой, кантование покрышки колеса переворачиванием, перемещение покрышки колеса ударами кувалды, перенос медбола (мяча набитого песком с опилками весом 50 кг) и двух скаток напорных пожарных рукавов.

Следующему участнику необходимо было выполнить упражнения, которые пожарные применяют в своей работе при тушении пожаров – соединить между собой пожарные рукава и проложить рукавную линию, а затем смотать ее специальным способом – «восьмеркой». После чего переместить сэндбэг – мешок с песком весом 40 кг – до следующего этапа. Немало выносливости и физической подготовки требовалось и от участников 4 этапа. Им необходимо было выполнить приседания с мешком, наполненным песком, вес которого 40 кг, отжаться на гирях и перенести газовые баллоны. На завершающем этапе участники демонстрировали свое умение пользоваться гидравлическим аварийно-спасательным инструментом. С его помощью они вызволяли пострадавшего (манекен весом 30 кг), нога которого находилась под импровизированной плитой. Все пять команд достойно прошли все этапы. Но лучшее время – 7 минут 44 секунды – показала команда отдельного поста. На втором месте с небольшим отставанием во времени – 7 минут 52 секунды – команда №1 пожарно-спасательной части №2. Третий результат у команды №1 пожарно-спасательной части №1. Это были первые в Юрге соревнования по зимнему пожарно-спасательному кроссфиту. По мнению организаторов, они прошли успешно. А это значит, что вполне вероятно, такие соревнования станут традиционными. И это не случайно. Программа соревнований, состоящая из постоянно меняющихся силовых упражнений высокой интенсивности, позволят пожарным совершенствовать физические способности и выносливость. Ведь их основная задача – бороться за жизни людей, действовать на пределе возможностей.

Интересная статья? Поделись ей с другими:
Курс Доллар США     Курс Евро